Varmt välkomna till Höga Kusten Swimrun Summer Series 2020

Under hela sommaren kommer vi att bjuda på en rolig, fartfylld och utmanande serie av Swimrun tävlingar. Vi utgår från Själevads Friluftscentral onsdagskvällar kl 18.00, med start den 24/6.

Med anledning av Covid-19 så kommer det att vara individuell start. Varje deltagare släpps iväg med 20 sekunders mellanrum. Kön fram till start är markerad med 2 meters säkerhetsavstånd – så vid var 20e sekund flyttar man framåt tills det är dags för ens egen start. Vi kan ge tillåtelse för flera att starta på samma tid, om det är familj eller träningskompisar som dagligdags umgås. Vi vill även att alla deltagare som kommer är fullt friska.

Vi hänvisar åskådare till att sprida ut sig längs med banan och ber om ingen publik i start- och målområde. Håll mer än 2 meters avstånd till övrig publik, om det inte är dem du dagligen umgås med som familj och nära vänner.

Om Höga Kusten Swimrun Summer Series

Vi bjuder in allt från nybörjare, familjer och kompisarna - till de mest inbitna swimrunners att testa på en rolig och fartfylld serie av Swimruntävlingar under hela sommaren.

Banan är densamma varje vecka, så det går alldeles utmärkt att utmana sig själv mot klockan eller mot sina vänner. Man tävlar solo, men givetvis får man hålla ihop med sin kompis runt banan om man vill.

Alla deltagare sköter sin egen energi under tävlingen och det är viktigt att inte lämna skräp efter sig utmed banan.

Start och mål är Friluftcentralen i Själevad, där sker även anmälan. Deltagare sköter sin egen tidtagning, så deltagarna skall själva ha med sig klocka med tidtagningssystem. Tiden lämnas vid målgång till sekretariatet som är i anslutning till målet.

Banan är markerad. Varje i- och uppstigning är markerad med två pilar – dessa ska ni passera mellan.

Klasser

Höga Kusten Swimrun Series har två klasser; Huvudklassen och Family&Friends.

Huvudklassen

3810 meter
Fördelat på: 150m löpning, 60m simning, 640m löpning, 260m simning, 865m löpning, 180m simning, 350m löpning, 160m simning, 1000m löpning, 95m simning, 50m löpning.

Family & Friendsklassen

1240 meter
Fördelat på: 150m löpning, 60m simning, 885m löpning, 95m simning, 50m löpning.

Var och när

Plats: Friluftscentralen i Själevad.

Start: Family&Friends kl 17.30, Huvudklassen kl 18.00.
Registreringen öppnar kl 17.00 och stänger kl 17.45. Anmälan sker på plats. Vi ber er hålla 2 meters säkerhetsavstånd i kön.

Datum: 24/6, 1/7, 8/7, 15/7, 22/7, 29/7, 5/8.

Kostnad

Huvudklassen: 250kr per tävling för vuxna, 125kr för barn/ungdom.
Family&Friends: 20kr per tävling.

Betalas via Swish. Betala helst samma dag innan varje tävling och ta en skärmdump. Visa skärmdumpen vid anmälan, så får vi en smidigare kö. Swishnr: 070-1749681

Regler

Tidtagning: Varje deltagare sköter sin egen tidtagning, så ta med egen klocka med tidtagningssystem. Klockan slår ni igång vid startögonblicket och stänger av direkt vid målgång. Ni lämnar tiden till sekretariatet som är i anslutning till målet.

Tidtagning är inte obligatoriskt utan det är helt ok att köra utan tidtagning också.

Obligatorisk utrustning: Nummerväst och skor. Klocka med tidtagningssystem – om ni vill ha en sluttid. Nummervästen återlämnas efter målgång och tvättas av organisationen.

Vi rekommenderar; Våtdräkt, dolme, handpaddlar samt visselpipa. Det är ok att använda flytväst.

Resultat/Poängräkning

Efter sommarens serie kommer vi kora totalsegrare i herr- och damklassen. Poängen sätts ihop efter varje tävling och ju fler poäng man fått desto högre placering.

Antal poäng fås efter hur många deltagare som deltagit i tävlingen.
Ex:

Vid 50 deltagare 1:a plats – 50 poäng
2:a plats – 49 poäng
3:e plats – 48 poäng
4:e plats – 47 poäng
osv...
Vid 43 deltagare 1:a plats – 43 poäng
2:a plats – 42 poäng
3:e plats – 41 poäng
4:e plats – 40 poäng
osv…


Resultat kommer att uppdateras på hemsidan efter varje tävling.

 

Varmt välkomna!